ADHS: Hinweise für Eltern
Was können Eltern selbst im Alltag tun, um ihre Kraft, ihre Familie, ihren Freundeskreis zu erhalten? Unsere erste und wichtigste Empfehlung: vernachlässigen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse nicht. „Wie soll das gehen“ fragen Sie sich – mit mindestens drei Fragezeichen.
- Wie soll ich Zeit in meinem eng getakteten Tag dafür finden?
- Wie soll ich entspannen, wenn mein Kind nebenan die Wohnung auseinander nimmt?
- Wie … (welches Hindernis fällt Ihnen aus Ihrem Leben dazu ein)?
Wir besprechen und analysieren in einer Mutter/Vater-Kind-Kur auf Gut Holmecke, was Sie speziell in Ihrem Leben tun können, um Ihre Familiensituation zu verbessern.
An dieser Stelle möchten wir auf Informations- und Hilfsportale hinweisen, die wir gut finden. Haben Sie selber einen besonders guten Tipp? Hat Sie eine Hilfeseite beeindruckt? Wir freuen uns über Ihre Nachricht an info@univita.com – Stw. ADHS Elterntarining.
 Quelle: https://www.adhs.info/ratgeber-fuer-angehoerige/literatur-fuer-eltern/ |
ADHS Infos |
Was können Eltern selbst tun?Ein Informationsportal des Universitätsklinikums Köln (AöR). Das übergeordnete Ziel: die Unterstützung eines umfassenden Gesundheitsmanagements für Menschen mit ADHS. Umsetzung: Information von diagnostisch und therapeutisch tätigen Fachleuten, von Betroffenen, Pädagogen und der Öffentlichkeit über ADHS sowie die Vernetzung von Informationen durch Kooperation mit Fach- und Selbsthilfeverbänden. https://www.adhs.info/ |
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ADHS Elternhilfe |
Handy App ADHS-KidsDie kostenlose App des Beltz Verlags unterstützt beim konsequenten Erziehungsverhalten in Problemsituationen wie Aufstehen/Morgenchaos, Mahlzeiten, Hausaufgaben, Geschwisterrivalität, Wutausbrüche. Erinnerungs- und Tagebuchfunktionen unterstützen Eltern bei der Life-umsetzung. Ausprobierenswert ⊗ |
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ADHS Kinder – Lernhilfe |
Erfolgreich Lernen mit ADHSADHS Kindern das Lernen erleichtern durch Kooperation statt Konflikte. Wertvolle Tipps zum Wörter lernen, Texte lernen, wie gebe ich Anweisungen u.v.m. Eine wunderschöne, besonders liebevoll gestaltete Präsentation. Mit freundlicher Genehmigung von Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund von der Züricher Akademie für Lerncoaching. Das gleichnamige Buch kann man mit dem Kind zusammen lesen. Lesenswert ♥ |
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Bildquelle: Screenshot von https://www.adhspedia.de/wiki/
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ADHS Wissen |
ADHSpediaDie unabhängige, nichtkommerzielle Online-Fachenzyklopädie mit dem Kernthema ADHS der deutschen Organisation AE Europe. Es wird von interdisziplinären, wissenschaftlichen Fachteams betreut. An die 1000 Einzelaspekte zu ADHS – wie z.B. Genetik, Prävalenz, Subtypen, Symptome, Diagnostik, Behandlung, Heilbarkeit werden behandelt. Empfehlenswert ♥: Die Mediathek mit Spielfilmen und anderen Werken über ADHS. |
Bildquelle: Screenshot von https://adhs.aok.de/ |
ADHS Elternhilfe |
AOK ElterntrainerKostenlos, anonym und für alle verfügbar. Das Online-Trainings-Programm zeigt für schwierige Alltagssituationen praktische Lösungen auf. Es wurde in Kooperation mit dem ADHS-Experten Prof. Manfred Döpfner (Universitätsklinikum Köln) erstellt. Ausprobierenswert ♥: Er hilft bei der Strukturierung durch Analyse und Lösungen.neurolifebalance |
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Bildquelle: Screenshot von www.awmf.org/leitlinien
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ADHS Wissen |
S3 Leitlinien für die Diagnostik und Behandlung von ADHSEckpunkte der Aktualisierung vom 25.06.2018: |
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Bildquelle: Screenshot von www.adhs-deutschland.de
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ADHS Elternhilfe |
ADHS Elterntraining mit PonycoachEltern können erkennen, wie Unstimmigkeiten in ihrem Verhalten zu Problemen in der Beziehung zu ihrem Kind führen und wie sich diese meist sehr einfach auflösen lassen. Achtung: Dieses Angebot gibt es nicht mehr auf Gut Holmecke. Der Beitrag ADHS Elterntraining mit Ponycoach wurde veröffentlicht in der Mitgliederzeitschrift Nr. 102 aus 2015 von ADHS Deutschland e.V. |
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Bildquelle: Screenshot von https://www.zentrales-adhs-netz.de/
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ADHS Wissen |
Zentrales ADHS NetzDas bundesweite Netzwerk informiert über (www.zentrales-adhs-netz.de) Fachleute und Pädagogen zu aktuellen Themen und regionalen Versorgungsmöglichkeiten für Betroffene. www.adhs.info stellt unabhängige Informationen für Menschen mit ADHS und ihre Bezugspersonen bereit.
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| ADHS Buchtipps |
Vom Zentralen ADHS Netz der Uni Köln Von ADHS Deutschland e.v. ADHS? Ein Buch von Kindern
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